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各種サービス

会員企業限定イベント企画

企業ニーズに応じたプランをご提案します

近年では、社内でのコミュニケーションの不足を感じる企業が多く、その契機として社内イベントを行う企業が増えています。また、個性的な制度を設け、社外への広報活動や人材募集といった場面でのアピール材料としても社内イベントが重要視されるようになりました。

しかし現場では、「本来の業務に追われ、企画を任されたものの余裕がない」という担当者の声は少なくありません。
リソルでは、企業ニーズに応じたオリジナルプランをご提案します。会場予約から打合せまで、お任せください。

社員旅行

宿泊先や移動手段などの各種手配から、旅行プランの選定まで、ニーズに応じてご提案いたします。

イベント企画

社内イベント企画の立案から会場手配、ケータリング手配まで、ご相談ください。

会議研修

自己啓発、キャリアアップを目的としたセミナーのご案内や、資格取得支援、また企業研修など手配を行います。

会員企業・団体向け セミナー情報

介護セミナー

セミナー名内 容場所対象服装
働く人の介護支援セミナー 介護離職しないための仕事と介護の両立 会議室 誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:120分
  • 定員:20名
仕事と介護の両立セミナー
  • データからみる介護問題の概要
  • 自分の家族環境を見える化
  • 介護に関する基本情報
  • 介護に対してよくある思い込みと現実
  • ケーススタディ(どんな介護サービスを利用する?)
  • 仕事と介護の両立について
会議室 誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:120~180分
  • 定員:応相談
仕事と介護の両立セミナー 介護事業者からみる仕事と介護の両立ポイント 会議室 誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:120分
  • 定員:応相談
認知症、その他 詳細はお問合せください 会議室 誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:120分
  • 定員:20名
介護セミナー 詳細はお問合せください 会議室 誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:応相談
  • 定員:応相談

育児・女性活動

セミナー名内 容場所対象服装
ワークライフバランス エクササイズやワークショップ、講義などを利用して企業の内容に合わせてカスタマイズ 会議室 女性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:120分
  • 定員:応相談
女性活用 エクササイズやワークショップ、講義などを利用して企業の内容に合わせてカスタマイズ 会議室 女性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:120分
  • 定員:応相談
産後の心身リハビリ エクササイズやワークショップ、講義などを利用して企業の内容に合わせてカスタマイズ 会議室 産後の女性 産後の女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:120分
  • 定員:応相談
産後の復職 エクササイズやワークショップ、講義などを利用して企業の内容に合わせてカスタマイズ 会議室 産後の女性 産後の女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:120分
  • 定員:応相談
産後のボディケア&フィットネス教室
  • ボールエクササイズ(有酸素運動)
  • 脳の活性化を促すワーク
  • その場で体型を変える筋肉の使い方
  • マイナートラブル解消法
  • 骨盤呼吸&骨格調整
  • ウォーキング&ポージング
各教室 産後の女性 産後の女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:2時間/4回
  • 定員:10名
踊れるカラダづくり ダンスの基礎から振付まで 各教室 女性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:90分
  • 定員:12名
妊婦
  • ボールエクササイズ(有酸素運動)
  • 骨盤呼吸&骨格調整
  • 陣痛中にとりたい姿勢
  • セルフケア(姿勢と体型、肩まわりケアと母乳準備、骨盤まわり活性化ウォーキング)バランスボールエクササイズ(産前産後の方にも無理のない有酸素運動)
各教室
病院等
妊婦 妊婦 動きやすい動きやすい
  • 時間:120分/3回
  • 定員:12名
ボールエクササイズ バランスボールエクササイズ
(産前産後の方にも無理のない有酸素運動)
各教室 女性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:50分
  • 定員:12名
パパ家事
  • パパ家事学校
会議室 男性 男性 スーツOKスーツOK
  • 時間:応相談
  • 定員:応相談

健康・医療

セミナー名内 容場所対象服装
生活習慣予防セミナー
  • 生活習慣病について
  • 生活習慣病について皮下脂肪と内臓脂肪
  • 予防のための運動と食事
  • 注意点と効果的な運動方法
  • 手軽にできる運動(ウォーキング)
1人/1.5㎡ 中高年 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:90分
  • 定員:30名まで
食生活セミナー
  • 1日の食事量とバランス
  • 適正体重と適正エネルギー
  • 嗜好品とアルコール
会議室
(教室形式)
中高年 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:90分
  • 定員:30名まで
健康セミナー
  • 健康について
  • 日常生活チェック
  • 健康づくりのための運動と食事
  • 全身持久力・筋力・柔軟性向上のための運動
会議室
(教室形式)
誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:90分
  • 定員:30名まで
メタボリックシンドローム予防/改善
  • メタボのもたらす不利益
  • 生活活動量の増やし方
  • ウォーキングの上手な取り組み方
  • カロリー摂取を予防する方法
会議室
(教室形式)
メタボ予備軍 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:応相談
  • 定員:応相談
ロコモティブシンドローム予防/改善
  • 7つのロコモチェック
  • ロコモ度テスト
  • ストレッチ・筋トレ
会議室
(教室形式)
誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:応相談
  • 定員:応相談
禁煙ワンポイント タバコがもらたす利益・不利益、禁煙成功へのステップ 会議室
(教室形式)
喫煙者 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:応相談
  • 定員:応相談
ダイエットセミナー(自分で続ける3ヵ月減量術) 実技やグループワークで自ら気づき生活を変えていく減量術を学ぶ 会議室
(教室形式)
中高年 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:60~120分
  • 定員:30名
シェイプアップセミナー
  • 体脂肪と目標体重
  • 摂取と消費のバランス
  • リバウンドしないためには
  • シェイプアップのための運動
会議室
(教室形式)
誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:90分
  • 定員:30名
体力測定 ベーシックな体力測定+カウンセリング ※BODY SCAN込 35㎡~ 誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:30分/人
  • 定員:応相談

メンタルヘルス

セミナー名内 容場所対象服装
ストレスチェック制度の創設とこれからの専業保健体制
  • 法改正とこれからの産業医の役割と重要性
  • ストレスチェックを活用した個人と組織のいきいきを目指した取組み事例
  • ストレスチェックを活用した職場改善活動
会議室 人事向け 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:応相談
  • 定員:応相談
産業保健と人事・経営の連携によるこれからのメンタルヘルス対策
  • 改正労働安全衛生法によるストレスチェックと面接指導の制度化について
  • 職場のポジティブメンタルヘルス
会議室 人事向け 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:応相談
  • 定員:応相談
メンタルヘルス(セルフケア)
  • ストレスとは何か?
  • ストレスチェック
  • ストレス対処法ご紹介
  • 「伝える」「聴く」スキル
  • リラクゼーション法など
会議室
(教室形式)
誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:120分
  • 定員:30名
メンタルヘルス(ラインケア)
  • メンタルヘルス対策の必要性
  • 管理監督者の役割
  • ラインケア4つの流れ
  • 「伝える」「聴く」スキル
  • ケーススタディ(不調な部下への声掛け)
会議室
(教室形式)
リーダー 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:120分
  • 定員:30名
癒し&リフレッシュセミナー
  • ストレス自己チェック
  • ストレス対処法
  • リラクゼーション効果
  • 筋弛緩法
  • 自立訓練法
  • セルフマッサージ
会議室
(教室形式)
誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:90分
  • 定員:30名
メンタルタフネスセミナー
  • 折れない社員を育成
  • メンタルヘルス一次予防
  • パフォーマンス向上
会議室
(教室形式)
リーダー 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:120分
  • 定員:40名
クレームコンサルタント 怒りを笑いに変えるクレームコンサルタント 会議室 誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:応相談
  • 定員:応相談
パワハラ/セクハラ 詳細はお問合せください 会議室
(教室形式)
誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:応相談
  • 定員:応相談
ハラスメント研修 ハラスメントのない職場作りのために 会議室
(教室形式)
誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:応相談
  • 定員:応相談

エクササイズ

セミナー名内 容場所対象服装
ウォーキングセミナー
  • ウォーキングの効果
  • 効果的な歩き方
  • 自分にあったレベルを知ろう
  • 正しい姿勢/歩き方
  • ウォーキング前後のストレッチング
会議室
実技スペース
誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:90分
  • 定員:30名
肩こり腰痛セミナー
  • 肩こり腰痛はなぜ起こる?
  • 日常生活における予防法
  • 改善ストレッチング/職場や家庭でできる体操
会議室 誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:90分
  • 定員:30名
aromaストレッチ
  • アロマの種類と効能
  • ストレッチ実施のポイント
  • 自宅で行えるリラックスストレッチ
  • 職場で行えるリフレッシュストレッチ
会議室 誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:45~60分
  • 定員:30名
ヨガ
  • ヨガの効果/ポイント
  • 呼吸法/簡単なポーズ
会議室
体育館
誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:60分
  • 定員:30名
心のリラクゼーション アロマの香りと音楽の中で呼吸法や自立訓練法/リラックス法 会議室 誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:60分
  • 定員:30名
ヨガでリラックス ヨガでストレス解消 会議室 誰でもOK 男性 女性 動きやすい動きやすい
  • 時間:60分
  • 定員:30名

啓発セミナー

セミナー名内 容場所対象服装
部署内WLB推進法
  • WLB推進のポイント
  • WLBが進む目標設定方法
  • スケジュール管理/共有
  • 働き方見直しMTG(課題抽出)
  • 働き方見直しMTG(アクションプラン)
会議室 誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:90分~150分
  • 定員:応相談
タイムマネジメント
  • 時間の使い方の傾向確認
  • 自分の仕事のモチベーション
  • 仲間と情報共有
  • 会議のタイムマネジメント
  • 私生活のタイムマネジメント
会議室 誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:60分~240分
  • 定員:応相談
コミュニケーション
  • コミュニケーションについて
  • 傾聴力
  • 伝達力
  • 仲間の長所を活かすチーム作り(チームビルディング)
  • 苦手な上司、部下との効果的なコミュニケーション(チームビルディング)
会議室 誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:120分~240分
  • 定員:応相談
ワードカフェ
  • 変化に対する抵抗への意識共有
  • 女性活躍についての意識共有
  • キャリアについての意識共有
  • 生産性についての意識共有
会議室 女性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:120分~240分
  • 定員:応相談
キャリアデザイン
  • ウォーミングアップ
  • 自分はどんな人?
  • 人生全体の自分のキャリアを考える
  • 理想のキャリアを表現する
  • キャリアを実現するためには?
会議室 誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:120分~240分
  • 定員:応相談
課題抽出&アクション
  • WLB推進の壁
  • 問題点の整理、課題抽出
  • 客観的に課題を見つめる
  • アクションプランの作成/実行
会議室 誰でもOK 男性 女性 スーツOKスーツOK
  • 時間:90分~180分
  • 定員:応相談
平成27年10月現在
RESOL健康経営サポートプログラム セミナー情報 パンフレットダウンロードはこちら
※クリックするとセミナー情報パンフレットのPDFファイルが表示されます。
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